Uykuya dalmada zorluk, sabahları yorgun uyanmak, gündüzleri uyuklamak… Yatağınızda cep telefonuna bakmayın! Gündüzleri 20 dakika şekerleme yapın! Odanız sessiz, karanlık ve serin olsun! İftar ve sahur yemeğinde bu kurallara dikkat!Ramazan’da değişen yemek ve öğün saatlerinin getirdiği fiziksel ve psikolojik değişiklikler uyku düzenini olumsuz etkileyebiliyor....
Haberi OkuTürkiye Büyük Millet Meclisi'nin 12 Mart 1921 tarihli oturumunda, tarihin derinliklerinden gelen ve sonsuz bir geleceğe uzanan aziz Türk milletinin bağımsızlık ve hürriyet beyannamesi olan İstiklal Marşı'mızın millî marş olarak kabul edilmesinin 104. yıl dönümünü bugün aynı coşku ve gururla...
Haberi OkuTürkiye'nin sektör lideri Dal Tema Park AŞ.'nin Yönetim Kurulu Başkanı Özcan Dal, şirketin 67. yıl onuruna bir iftar verdi. İftara Kocaeli ve Gebze'nin iş, siyaset ve sanat dünyasından bin kişi katılım gösterdi. Türkiye'nin ilk lunapark ekipmanları üreticisi ve aynı zamanda...
Haberi Oku12 Mart 1921 tarihinde Türkiye Büyük Millet Meclisi tarafından İstiklâl Marşımızın kabul edilişinin 104. yıl dönümünü bir kez daha büyük bir gururla kutluyoruz. Büyük Şair Mehmet Akif Ersoy ‘un yazmış olduğu, bağımsızlık aşkının, imkansızlıklar içerisinde milletimizin gösterdiği büyük kahramanlığın, milli...
Haberi OkuKocaeli Büyükşehir Belediye Başkanı Doç.Dr.Tahir Büyükakın, yayınladığı mesajla İstiklal Marşı’nın kabulünün 104.yılını kutladı. Kocaeli Büyükşehir Belediye Başkanı Doç.Dr.Tahir Büyükakın, İstiklal Marşının Kabulü ve Mehmet Akif Ersoy’u Anma günü nedeni ile bir mesaj yayınladı. Kurtuluş destanımızın harf harf, mısra mısra yazıldığı...
Haberi OkuGebze Ticaret Odası (GTO) Yönetim Kurulu Başkanı Abdurrahman Aslantaş, Türkiye Cumhuriyeti Merkez Bankası'nın (TCMB) faiz indirimi kararına ilişkin önemli değerlendirmelerde bulundu. Aslantaş, Merkez Bankası tarafından açıklanan politika faiz oranlarının 2,5 puan düşürülerek yüzde 42,5’e çekilmesinin piyasalara olan etkisini dikkatle izlediklerini...
Haberi OkuHayat dengesini üçlü sacayağına oturttuğumuz zaman dengenin bozulmasının nedenin de yaşadığımız sıkıntılar… Kendimizi önemsemediğimiz için meydana gelen depresyonlar, yaşantımız da istediğimizi alamadığımız için meydana gelen doyumsuzluk , yetersizlik ve suçluluk hissinin arttığını gözlüyoruz. Bunların tümü, hayat dengesinin kaybından kaynaklanan, bireysel...
Haberi OkuBilecik İl Emniyet Müdürlüğü Kaçakçılık ve Organize Suçlarla Mücadele (KOM) Şube ekipleri, tütün ve emtia kaçakçılığına yönelik yürüttüğü operasyonlarda önemli bir başarıya imza attı. Pazaryeri Gündem / BİLECİK (İGFA) - Bilecik'te yüzlerce paket kaçak sigara ve parfüm ele geçirildi. İl Emniyet...
Haberi OkuMersin'de yasa dışı silah imalatı ve silah kaçakçılarına yönelik düzenlenen operasyonda 353 adet yabancı menşeli tabanca ve çok sayıda mühimmat ile 913 adet yabancı menşeili silah parçası ele geçirildi. ANKARA (İGFA) - İçişleri Bakanı Ali Yerlikaya, Mersin’de 353 tabanca ve 913...
Haberi OkuBu hatalar böbrek taşına yol açabiliyor! 'Su içemiyorum' diyenler dikkat! Aniden başlayan ve dayanılmaz şiddette yan ağrısı, bulantı ve kusma gibi şikayetlerle kişinin acil servise kendini zor attığı böbrek taşı ‘ancak çeken bilir’ denilecek türden bir sorun! Yapılan araştırmalara göre,...
Haberi Oku
